月の周期律で行うプチ断食セミナーのご案内です。

この講座では新月・上弦・満月・下弦の周期で

行うプチ断食のやり方と手当て法、

各周期に出やすい症状について学べます。

また理論・実践・グループカウンセリング、気功など

多角的に学べます。

良かったらご参加ください。

5月開催ですが、定員がございますので、

お申し込みはお早目がおすすめです！

＊9月の開催が16日（月・祝）に変更になりました。（2019.9.10追記）

東日本土壌ベクレル測定プロジェクトによる「東日本１７都県放射能測定マップ」が昨年末に発刊されました。

２０１１年に福島第一原発から４回にわたる爆発やベントなどによって放出された大量の放射性物質がプルームと呼ばれる「見えない雲」となってさまざまな方向に流れ、降下沈着することで東日本全域に土壌汚染を引き起こしました。

この汚染状況の実態を把握できるデータが少なかったのですが、このプロジェクトでは２０１４年１０月から２０１７年９月までの３年間に渡り、のべ４０００人の市民の方々の協力のもと、３４００カ所以上の土壌サンプルの採取と測定を行った結果、この測定マップを世に出すことができたのです。

私も全国を講演で回ることが多いのですが、その土地土地の汚染状況がわからなかったので、このマップは大変参考になります。

事故当時のプルームの流れがはっきりと示されており、各県の市町村ごとに詳しいデータが記載されています。チェルノブイリ原発事故との比較から強制移住地域、移住義務地域、移住権地域、何らかの保障地域のどの汚染レベルに相当するかで、各市町村で振り分けています。

また、その県の特産物がどの地域で作られているかもイラストで表記されていて、食品を選ぶ際の参考になります。

民間団体が助成金や寄付金によって、これだけのデータを集めたマップを出版されたことは快挙で、素晴らしいと思います。

放射性物質から家族を守るための指標になるはずです。活用していきましょう！

アマゾンでも取り扱いが始まりました。

「図説１７都県　放射能測定マップ　＋　読み解き集」詳しくはコチラ

今日は満月ですね！

スーパーブラッドムーンという特別の満月のようです。1月１７日から冬の土用に入り、インフルエンザが激増しています。年末年始の胃腸の疲れが出る時期なので、胃腸を休めてあげるとよいですね！

２月３日までの土用期間中はご飯、みそ汁、漬物といった素食で過ごすようにすると体調管理がしやすいです。土用の満月にプチ断食をすれば、胃腸の疲れが取れ、消化吸収力が増します。また、弱った臓器の修復・再生効果も高まります。

　土用には土気（腐敗力）が強くなるので、腸内腐敗も起こりやすくなります。腐敗の反対は発酵なので、腸内環境の改善には、みそ汁や漬物、塩麹、甘酒といった発酵食品がおすすめです。玄米甘酒を用いたプチ断食をぜひ実践してみてください。１食抜くだけでも体がすっきりするはずです。

今晩は満月の光を浴びながら、甘酒プチ断食で過ごしてみてはいかがでしょうか。

　　神奈川県横浜市にあるTsukiokiさんで連続講座を

　　開催いたします。

　　午前は陰陽五行、午後は色彩心理学と陰陽五行、

　　カタカムナに学ぶの二本立て。

　　盛りだくさんの内容となっています。

　　よかったらご参加ください。

　　定員がございますので、お申し込みはお早めに！

静岡県で陰陽五行と望診法、手当て法の

連続講座がスタートします。

陰陽五行の活用法や季節の養生法について

お話いたします。

よかったらご参加ください。

陰陽五行と望診法、手当て法の連続講座を開催いたします。

陰陽五行の理論と手当て法の実践が学べます。

新潟発の連続講座です。

良かったらご参加ください。

愛知県名古屋市で陰陽五行の活用法の講座を開催いたします。

主催は名古屋市にある「宮澤節子の野菜がごちそう料理教室」さまです。

よかったらご参加ください。

滋賀県にある古民家で2泊3日のプチ断食開催いたします。

ちょうど初日は満月で、プチ断食にはもってこいです！

多彩な講師による講義やワークショップは他にない

魅力です。

ぜひ、ご参加ください。

仙台市に新しくできたオーガニックカフェsoul treeさんでお話会を開催いたします。

テーマは「腸」

食で腸内環境を整え、心と体を健やかにする

秘訣をお伝えいたします。

腸は第二の脳、そして最大の免疫器官と

いわれています。

2019年の腸内改革でハッピーを手に入れましょう！