8.23-8.25 京都大原・発酵プチ断食リトリート【京都府】

8/23（金）　※現地集合

11：30　受付

12：00　開会式・オリエンテーション

12：30　第1講義　岡部賢二　

「健康長寿の秘訣はプチ断食だった！」

14：30　導入食（玄米小豆粥）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

16：00　第2講義　髙橋聡一郎

「腸内環境と天然酵母飲料コーボン」

17：00　自由時間・入浴

19：00　第3講義　酒井和子

　　　　「三井温熱療法の効用と体感」

21：00　葛溶き味噌汁を飲みながらの懇親会

22：30　就寝

8/25（日）

7：00 　朝の散策

8：00　 操体法　山岡康人

9：00　 梅醤番茶タイム・休憩・自由時間

10：00　 第5講義　　岡部賢二

「腸と潜在意識の関係

～自分軸が整うと素敵な世界を引き寄せる！」

11：30　 休憩・アンケート記入

12：00　 回復食

13：00　 感想のシェアリング

14：00　 閉会　現地解散

岡部賢二　1961年群馬県出身。ムスビの会主宰。正食協会理事。正食協会講師として活動後、福岡県の田舎に移住し、「ムスビの会」を発足。現在、マクロビオティックの講演や指導、プチ断食セミナー講師として活動。著書に「マワリテメクル小宇宙～暮らしに活かす陰陽五行」（ムスビの会発行）「月のリズムでダイエット」（サンマーク出版）、「月のリズムで玄米甘酒ダイエット」（PARCO出版）などがある。

特別講師  山岡康人 鍼灸師。1949年京都市出身。1980年に鍼師・灸師免許を習得。3年間修行した後、『食』の大切さに気付き、1984年６月大津市中央に自然食品店〈ヘルスステーションけんこう舎〉を開店。1990年5月に現在地、大津市唐橋町に移転。薬局、鍼灸院を併設し、現在に至る。