ニューマクロビオティック
ムスビの会のホームページです
長野県にある時空の杜さまで
今年は春夏秋冬の全4回にわたって
プチ断食リトリートを開催いたします。
季節に応じたプチ断食と養生法が学べます。お問い合わせは時空の杜さまの方へお願いいたします。
時空の杜プチ断食リトリート～秋編 肺・大腸系の癒し～
開催日：7.18（土）～7.20（月）
（冬編 11.21～11.23）
開催場所： ソースリトリート 時空の杜
⻑野県菅平峰の原の標⾼1500m 天空にある波動の⾼い場所です。
アクセス（北陸新幹線）上⽥駅 → （バス） 菅平⾼原ダボス
＊ 菅平ダボスから送迎有り（要予約）
参加費： 各回68,000 円（税込）
早割 63,000 円（税込） （6/21 までに⼊⾦）
ペア割 おひとり63,000 円（税込）
＊受講料・宿泊費・研修費を含む。
注意事項 参加費のご⼊⾦を以って、お申込完了となります。
早期割引の対象は期限内のご⼊⾦に限ります。
定員： 限定 15名
お申し込み先：ソースリトリート 時空の杜
長野県須坂市大字仁礼字峰の原3153-3
TEL：0268-71-5691
E-mail : info@soramori.info
URL : http://www.soramori.info/
スケジュール
7/18（土）12：00受付
導入食 (玄米粥)
第1講義 岡部 賢二
「陰陽五行・秋編 肺の働きを整え、リンパの流れを整える プチチ断食～受容性を身につける、足るを知る、感謝の心」
第2講義 刀根健 「肺癌ステージ４からの生還体験とそこでえた気づき、世界観」
葛とわかめ入りの味噌汁を飲みながら交流会♪
クリスタルボウルと星座の鑑賞
7/19（日）
血液の流れをよくする大根おろし入り梅醤番茶づくり
朝の瞑想
フィールドワーク
加々美貴代 「自然との共生」
第3講義 刀根健 「思考を手放し、新しい”わたし”で生きる」
講義＆実技 河野 修一
「生命力を高める５つの
入り口＆瞑想体験の実践」
（屋外）
個人セッション（希望者のみ）
ワーク① 岡部賢二 身近な食べ物を使った手当て法
「リンパの流れをよくする生姜湿布、生姜ヘンプオイル」
玄米甘酒を飲みながらの交流会
7/20（月）14：30解散
朝の瞑想
実技 河野修一
「過去を解き放つ～背中はすべてを知っている」
ワーク② 岡部賢二 身近な食べ物を使った手当て法
「肺の働きを整える葛練りと椎茸入り玄米スープづくり」
第4講義 岡部賢二
「リンパを流せば病気が逃げる！素直になれる！～腸とリンパと意識の関係」
回復食（玄米粥）
講師プロフィール
岡部賢⼆（おかべけんじ）
ムスビの会主宰。正⾷協会理事。⾷育やマクロビオティックに関する講演、プチ断⾷セミナー講師として全国で活動。著書に「マワリテメクル⼩宇宙〜暮らしに活かす陰陽五⾏」（ムスビの会出版）「⽉のリズムでダイエット」（サンマーク出版）、「⽉のリズムで⽞⽶⽢酒ダイエット」（PARCO 出版）などがある。
秋編・特別講師
刀根健（とねたけし）
OFFICE LEELA 代表。TA マスターコンサルタント。作家・研修講
師。自身の肺癌ステージ4 からの生還記「僕は、死なない。」が3か月以上Amazon カテゴリ別ベストセラー1 位を続けている。
癌からの生還で気づいたこと、体験して理解したことを積極的にシェアする活動をしている。
河野修⼀（かわのしゅういち）
⽣命の無限の可能性の探求者、魂の整体師。瞑想的なヒーリング「ビーイングタッチ」の創始者。元・福岡県⽴⼤学看護学部ヒーリング論⾮常勤講師。国内外でヒーラー養成講座やリトリートを
精⼒的に開催している。メルマガ「ヒーリングハンドの教科書」好評配信中！
加々美貴代（かがみきよ）フィールドワーク担当。
NPO 法⼈やまぼうし⾃然学校代表理事。
森林インストラクター、NEAL コーディネーター、CONE トレーナー、NPO
法⼈⾃然体験活動推進協議会理事、⻑野県環境審議会委員
他。⼩動物や植物・樹⽊が発するメッセージを伝えるフィー
ルドインタープリターとして活躍。⼦供たちと⼀緒に森林探検や野外活動など⾃然を愛するひと育成に注⼒。森の魅⼒を発信中。
