「お肌の健康は胃腸から」　岡部賢二講義録・無料音声ダウンロード　60分

2018年11月19日に福井県鯖江市の水元さんが主催されているサロンにて開催された講座の講義録です。お肌の状態は、腸内環境と関係していて、腸粘膜のただれや乾燥状態が引き起こされると、乾燥肌や吹き出物、アトピー性皮膚炎といった症状が引き起こされます。反対に、腸内環境が整うと肌にツヤや潤いが戻ります。腸内環境をよくする美肌食について詳しく解説しています。より美しくなりたいという方におすすめの内容です！