岡部賢二講義録・無料音声ダウンロード「心と体が喜ぶ食生活の知恵」60分

2017年11月14日に福岡市内で開催された九電ユイオン友の会福岡支部総会での記念講演のライブ録音です。感染症の簡単に出来る対策や塩の効用と認知症の原因、歯の割合から見た人間の食性、日本人の中心軸となる食べ物、腸と意識の関係、食を変えれば幸せ感が増えるといった内容になっています。体質改善や心を整える食事療法の入門編としてご活用ください。