名古屋市内での五行講座が開講

 6月6日（火）に名古屋市内のferme studioにて「楽しく学ぶ陰陽五行と季節の養生法」講座の第1回が開催されました。主催は宮澤節子さんの「野菜がご馳走料理教室」で、料理教室の生徒さんを中心に40名近くの方にお集まりいただき、大盛況でした。

　第1回のテーマは陰陽五行・夏編ということで、午前中は心・小腸系の望診の話で、夏場に増える熱中症や夏バテ対策と心臓系を良くする食養生法について解説しました。午後の部は心・小腸系の手当て法講座で、梅醤番茶作りや梅酢ドリンク作りの実践でした。

　昨年末に陰陽五行の腎臓編の話をしたのがきっかけで、五行をもっと学びたいという方が多かったので、今回の講座の企画が決まりました。とても熱心な方ばかりで、私も話甲斐がありました。

　お昼のランチは宮澤さん手作りのマクロビ弁当です。手間ひまのかかった料理にとても癒されました。

次回は8月8日（火）で、陰陽五行・土用編ということで、胃と脾臓の経絡について解説します。お楽しみに！