岡部賢二・「断食がもらたす心と体の変化」無料音声ダウンロード 60分

月のリズムで幸せ手帳発売記念トークライブ「断食がもたらす心と体の変化」
2016年12月19日に東京都内のカフェ・ふろむあーすで開催された月のリズムで幸せ手帳発売記念のトークライブです。腸の役割をぬか床に例えて分かりやすく解説しています。土用の時期や月の周期でのプチ断食の効用などが楽しく学べます。
ふろむあーす・月のリズムで幸せ手帳発売記念講演 2-1 2016年12月19日.
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