ニューマクロビオティック
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10月末にたなごころ様主宰のプチ断食セミナーの
会場が変更になりました。
都心からのアクセスもよくなり、今回限りのスペシャル価格で、参加しやすくなりました。
特別ゲストに料理研究家でブラウンズフィールドを主宰されている中島デコさんをお迎えして行います！
よかったご参加ください。
2016千葉プチ断食セミナー
開催日：2016年10月28日(金)～30日(日)
会 場：旧大多喜町立老川小学校
〒298-0265 千葉県夷隅郡大多喜町小田代535 TEL：0241-82-2407
アクセス 東京駅八重洲口前より京成高速バスにて「たけゆらの里」前下車
＊JR上総一ノ宮駅から／道の駅たけゆらの里から送迎あり（要予約）
受講料：(2泊3日) 大人45,000円 子供20,000円（小学生以上）
(宿泊費､酵素代､ハーブドリンク代､研修費用､保険料を含む)
＊今回限りの特別価格！
定員: 30名 （現地集合・現地解散）
お申込み・お問合せ先：マクロビオティック料理教室 たなごころ
E-mail:tana5colo@gmail.com
Tel:（090）9360-5109 山本久美子
＊お申し込みはメールでお願いします。
スケジュール
10/28（金）
12：00 現地集合
12：30 開会式 オリエンテーション
13：00 第1講演 岡部賢二
「身も心もリセットできるプチ断食」
15：00 導入食(玄米小豆粥)
16：00 散策
17：00 温泉タイム・自由時間
19：00 ヨガ 森山幹麗
20：30 懇親会
22：00 就寝
10/29（土）
6：00 起床
6：30 ヨガ 森山幹麗
8：00 梅醤番茶タイム
9：00 第2講演 岡部賢二
「ゆっくり、のんびり、自然のリズムで暮らす」
11：00 散策
温泉入浴
16：00 第3講演 岡部賢二
「宿便取りのための生姜湿布のワーク 」
18：30 コンサート（小泉和弘）
20：00 玄米甘酒を飲みながらの懇親会
22：00 就寝
10/30（日）
6：00 起床
6：30 ヨガ 森山幹麗
8：00 梅醤番茶タイム
9：00 岡部先生・中島デコ先生・森山先生対談
「 自然から学ぶ生き方・暮らし方 」
11：00 回復食（小豆玄米粥）・アンケート記入
12：00 体験発表～プチ断食を終えて感じたこと～
13：30 解散
講師・ゲスト プロフィール
プチ断食・手当て法指導
岡部賢二
ムスビの会主宰。正食協会理事。
全国でマクロビオティックの講演や健康指導を行う。著書に「マワリテメクル小宇宙」（ムスビの会出版）「月のリズムでダイエット」、(サンマーク)「ぐずる子さわぐ子は食事で変わる！」（廣済堂出版）、「月のリズムで
玄米甘酒ダイエット」(PARCO出版)がある。
ヨガ指導
森山幹麗
くつろぎ工房主宰。日本CI協会マクロビオティック・ヨガ教室主任講師。千葉県夷隅郡大多喜町にて、無農薬有機農業を実践しながら代々続く自然食品店の経営とマクロビオティックとヨガの普及活動を行う。
特別ゲスト
中島デコ
マクロビオティック料理研究家。「ブラウンズフィールド」「ライステラスカフェ」「慈慈の邸」では、さまざまなイベントなどを開催。料理本やエッセイなど著書も多数ある。
特別ゲスト
小泉和弘
千葉県大多喜町（養老渓谷）の地を愛し、東京から移住。
東京で音楽活動を行っていたが、近年の過疎化に伴い、このままではいかんと奮起。大多喜町で音楽による町おこしを展開中！
